元横浜の川村丈夫や現福岡の前田純は、それぞれ目的は違いますが、かまぼこ板を投げる練習を取り入れていました。

そして、山本由伸が小型の特製ヤリを使って練習しているのも有名です。

投手が練習に取り入れる、かまぼこ板とヤリ。

共通点な何でしょうか？


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答えは「どちらも力だけでは飛ばない」です。

初めてヤリを投げさせると、強肩の野球選手よりも運動経験かない女子の方がヤリを飛ばすことがあります。

かまぼこ板は、もっとその傾向があります。

ボールを投げるように投げると、まず飛びません。

…ということは、ボールを投げるのとは違う動き、メカニクスということなのですが、だったらなぜ、彼らはかまぼこ板やヤリをピッチングに活かせるのでしょうか？

大谷翔平ら、多くの投手が重さの違う柔らかいボールを壁に当てているのとは違い、誰がやっても効果がある汎用性の高い練習ではないのでしょう。

それにしても、身長177㎝、体重79kgというMLBでは際立って小さな投手、山本由伸がどうしてあそこまで圧倒出来ているのか？

前回、書いたように、フォーシームも変化球も長身選手と比較すると不利な要素しかないというのに。